Betapa tepatnya jam tangan pintar

Jam tangan pintar.

Salah satu kegunaan yang kami berikan kepada jam tangan pintar adalah untuk memantau kesihatan dan aktiviti fizikal. Persoalan yang timbul daripada perkara ini ialah betapa tepatnya jam tangan pintar untuk melaksanakan tugasan ini. Isu ini telah dan terus menjadi topik perdebatan.

Satu kajian baru-baru ini, yang diketuai oleh Cailbhe Doherty, seorang profesor di Universiti Dublin, memfokuskan pada peranti ini. Ahli pasukan mendedikasikan diri mereka untuk menganalisis tinjauan sistematik yang berbeza yang menilai ketepatan jam tangan pintar. Kami memberitahu anda apa yang mereka temui...

Sejauh manakah ketepatan jam tangan pintar?

Jam tangan pintar lebih tepat dari segi kadar denyutan jantung.

Kajian Doherty dan pasukannya tidak terhad kepada semakan statik, tetapi sentiasa mengemas kini penemuannya apabila bukti dan kajian baharu diterbitkan. Pada mulanya, para penyelidik mengenal pasti 904 kajian, yang mana sahaja 24 ulasan sistematik memenuhi kriteria daripada kemasukan.

24 kajian ini merangkumi sejumlah 249 kajian pengesahan unik dan termasuk penyertaan sebanyak 430,465 mata pelajaran (43% wanita dan 57% lelaki). Peranti yang diuji termasuk jenama popular seperti Apple Watch, Fitbit, Garmin, Samsung dan Polar.

Di mana jam tangan pintar ditunjukkan ketepatan yang lebih tinggi adalah dalam mengukur kadar denyutan jantung dan pengesanan aritmia. Kajian mendapati bahawa peranti mempunyai berat sebelah purata ±3% apabila mengukur kadar denyutan jantung, yang agak boleh diterima untuk kegunaan harian. Tambahan pula, dalam mengesan aritmia, jam tangan pintar menunjukkan sensitiviti 100% dan kekhususan 95%. Ini menunjukkan bahawa mereka sangat berkesan dalam mengesan ketidakteraturan dalam irama jantung.

Tidak tepat seperti yang kita sangka

Wanita dengan jam tangan pintar.

Berkenaan kapasiti aerobik, biasanya diukur sebagai VO2max, hasilnya kurang memberangsangkan. Jam tangan cenderung untuk melebihkan parameter ini, dengan purata ralat ±15.24% semasa ujian rehat dan ±9.83% dalam ujian senaman. Margin ralat ini boleh menyebabkan pengguna mempunyai persepsi yang salah tentang keadaan fizikal mereka, terutamanya dalam individu yang kerap berlatih dan bergantung pada metrik ini untuk menilai prestasi mereka.

Ketepatan dalam mengukur aktiviti fizikal adalah satu lagi titik lemah jam tangan pintar. Kajian mendapati bahawa kebolehubahan dalam mengukur intensiti aktiviti fizikal adalah besar, dengan purata ralat mutlak antara 29% dan 80%, bergantung kepada intensiti aktiviti fizikal. Ini bermakna peranti kurang dipercayai untuk mengukur aktiviti berintensiti tinggi.

El kiraan langkah dan perbelanjaan tenaga ialah dua ciri paling popular bagi jam tangan pintar, tetapi ia turut hadir masalah ketepatan. Menurut kajian itu, peranti sering meremehkan bilangan langkah yang diambil, dengan ralat berbeza antara -9% dan 12%. Dari segi perbelanjaan tenaga, barang boleh pakai cenderung untuk meremehkan perbelanjaan kalori sebanyak kira-kira -3 kcal seminit.

Mengenai ukuran bagi ketepuan oksigen darah, jam tangan pintar menunjukkan perbezaan purata sehingga 2% dalam pengukuran parameter ini, yang boleh diterima untuk pemantauan umum, tetapi tidak cukup tepat untuk kegunaan klinikal. Mengenai penjejakan tidur, peranti cenderung untuk melebihkan jumlah masa tidur, dengan ralat peratusan mutlak secara amnya melebihi 10%.


Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.